豆浆

之前向sushi说过自制豆浆。。。现在跟大家分享食谱。。

首先，将黄豆洗干净，然后水盖过豆, 浸隔夜。。

豆浸发后，以一杯豆，两杯水的比例，用搅拌机打。。然后用布隔渣，挤出豆水来。。

煮开豆水，不停搅拌以免焦。。。煮滚后，加冰糖。。。熄火即可。。


好喝又营养的自制豆浆

备注：也可以用黑豆取代黄豆，做成黑豆浆

自制 fruit punch

今天，好累哦！！因为发展商来帮忙换厕所的瓷砖，所以还要重新打扫一次。。呜呜呜呜。。。难怪大家都说我越来越瘦了！！真是免费的减肥法。。我可是有吃夜宵的，所以各位朋友，不要怀疑，我绝对没有自己减肥哦！！应该是做家务做到瘦掉的啦！！

随便弄了出前一丁公仔面（鸡蛋+蔬菜+香肠）来当晚餐！！然后再加一杯fruit punch！！


用了吃不完的柑，榨成果汁，然后再加ice-cream soda(那个蓝色包装的汽水），就可以了！！如果要更有卖相的话，就加个切片的柑咯！！嘿嘿！！还蛮好喝的！！